Waar neuronen fluisteren en planten antwoorden
Stel je voor: je ligt op een mat, je bent voorbereid op jouw plantceremonie en verkeerd nu in een veilige, heilige ruimte. Met een glaasje met een bittere of zure drank in je handen. Je hebt jouw intentie gezet, je bent zowel een beetje gespannen als nieuwsgierig..… en dan begint het; je wordt mee naar binnen genomen. Niet zomaar een ‘trip’, maar via een plantceremonie, een ontmoeting met je ware zelf in een ceremoniële setting.
Wat gebeurt er precies in ons hoofd tijdens een Ayahuasca-ceremonie of psilociybine-sessie? Welke staat van bewustzijn betreden we? En hoe verhoudt dat zich tot wat de wetenschap weet over hersengolven? Je brein zendt golven uit, trillingen met een eigen frequentie. Tijdens een plantceremonie met ayahuasca of psilocybine beweeg je door verschillende staten van bewustzijn heen, van denken naar voelen, van controle naar overgave.
Ons innerlijke landschap heeft een aantal belangrijke hersengolven: Beta, Alpha, Theta en Delta. Samen vormen ze het ritme van je bewustzijn.
Het alledaagse denken; Beta
De Beta-staat is je vertrouwde standje ‘aan’. De denkmodus. Je bent alert, oplossingsgericht, maar vaak ook gespannen. Tijdens het begin van een Ayahuasca- of psilocybine ceremonie kunnen deelnemers zich hier nog bevinden. Gedachten razen en je bent wellicht To Do lijsten aan het verzinnen. Kortom, het hoofd ( het ego) probeert de boel onder controle te houden.
Maar de planten spirits worden dominanter in hun kracht en fluisteren: “Je mag nu echt loslaten.”…..En dan begint het zakken.
De poort naar binnen; Alpha
In de Alpha-staat zakt het denken af en ervaar je ruimte. Net als het moment waarop je langzaam wakker wordt na een droom, of in meditatie die rustige helderheid voelt. Je bent nog alert, maar niet meer krampachtig. De tijd vervaagt, je zintuigen scherpen aan en emoties borrelen op.
In deze fase begin je je innerlijke wereld te voelen. De psychedelische planten bewegen als een soort kabbelende beek door je lichaam. Nog geen heftige watervallen en stevige onderstromen, nee….. sereen. Alsof ze zeggen: “Kijk maar en voel. Ik ben hier, we doen het samen.”. Je bent hier een nieuwsgierige bezoeker van je eigen binnenwereld.
Daarom is een veilige setting bij een psilocybine ceremonie of Ayahuasca-reis zo belangrijk. Alleen dan durft je systeem zich écht over te geven aan wat verwerkt wil worden.
Diepe heling en herinnering; Theta
Theta-golven brengen je in contact met het onderbewuste. Oude herinneringen kunnen opduiken, emoties worden voelbaar en diepgewortelde overtuigingen laten zich zien. Hier gebeurt vaak het echte werk: trauma of intense (pijnlijke) ervaringen en het plantmedicijn ontmoeten elkaar.
Tijdens deze fase kun je diepe heling ervaren. Niet omdat je erover praat, maar omdat je het doorvoelt. Ayahuasca, paddenstoelen en truffels weten precies waar ze moeten zijn en jouw brein, jouw hart, je hele systeem werkt mee in het proces van herstructureren.
Stilte voorbij woorden; Delta
Soms kom je tijdens een reis in de Delta-staat: een oneindige, stille plek zonder beelden of gedachten. Alleen Zijn. Je lichaam herstelt zich, je geest komt tot rust. Sommigen noemen dit de plek waar ze de “bron” hebben ervaren. Een moment van overgave, tijdloos, grenzeloos en heilig. Je ervaart en herinnerd hier dat je meer bent dan de persoon met de naam ‘Pieter’ of ‘Sofie’. Dit kan een diepe spirituele ervaring zijn.
Een ontmoeting met de plant, je ware jezelf ….. de bron? Woorden tekort
Wie ooit een ayahuasca- of psilocybine ceremonie heeft ervaren, herkent misschien deze beelden: patronen die bewegen als slangachtige spiralen, alsof je kijkt naar het innerlijke landschap van je DNA. Je kunt hier zien en voelen hoe je herinneringen zijn opgeslagen, en hoe liefde daarin opnieuw betekenis krijgt. Vaak is dit verbluffend en wonderschoon bij een eerste plant sessie.
Een eenheidservaring; ‘Wie kijkt er naar wie?’ …. inderdaad All is One.
Dit is geen hallucinatie, maar een ontmoeting met jezelf en het leven. Met iets wat veel deelnemers ook omschrijven als de plant teacher, de moederplant (ayahuasca), de kinderen of de vader (bij truffel of paddenstoelen). Wat je ervaart zijn de spirits van deze planten. Een natuurlijke aardse en spirituele ervaring.
Deze planten worden niet zomaar gebruikt, maar via een ritueel in een ceremoniële setting uitgenodigd. Dít is de kracht van een ceremonie, wat een groot onderscheid maakt t.o.v. van een meer klinische setting.
Er wordt met respect gewerkt, in concentratie en verbinding, vaak met muziek en stilte. De plant spirit wijst de weg, de begeleider beweegt mee als verlengstuk van het medicijn en de deelnemer opent zich voor wat gezien, gevoeld en geheeld mag worden.
Psychedelische planten en neuroplasticiteit: herprogrammering van ons brein?
Psychedelische planten zoals ayahuasca en psilocybine zijn niet zomaar planten, ze gaan diep ….. voorbij aan het ego, maken contact met onderdrukte emoties en helpen bij het verwerken van trauma. De transformerende kracht van deze planten komen pas echt tot hun recht wanneer ze gebruikt worden in een veilige setting, met de juiste voorbereiding, begeleiding en nazorg.
Wat deze planten ook zo krachtig maakt is dat ze neuroplasticiteit stimuleren: het vermogen van je brein om nieuwe verbindingen te maken. Oude paden vervagen, nieuwe paden ontstaan. Het verleden hoeft niet meer herhaald te worden. Je ervaart weer keuzevrijheid.
Wanneer reguliere methoden niet meer voldoende zijn, ontdekken steeds meer mensen de heilzame werking van psychedelische plant-ceremonies. Want depressie, burn-out, stress, het gevoel vast te zitten in jezelf en die ongrijpbare midlifecrisis ….. ze komen steeds vaker voor.
Wetenschappelijke onderzoeken over het gebruik van Ayahuasca en psilocybine
De wetenschap is nieuwsgierig naar de werking van het brein, ons lichaam en psychedelische planten. Er lopen dan ook steeds meer studies wereldwijd (lees bv maps of Johns Hopkins ) maar ook in Nederland, bijvoorbeeld aan de Universiteit van Maastricht en Universiteit van Tilburg lopen diverse onderzoeken. De resultaten zijn bemoedigend. Mensen herstellen van depressies, burn-outs, krijgen hun gevoel van keuzevrijheid terug, ervaren meer rust en groei in bewustwording.
Het is mooi om te zien hoe wetenschap en natuur naar elkaar toe bewegen. Maar de dingen die echt tellen zoals, geluk, zingeving, bewustwording…. kun je die in cijfers vangen? Zoals de Boeddha zei: “De eigen ervaring is de verklaring.”
Verbinden met plantmedicijnen vraagt om een veilige plek
Of je nu kiest voor heling of persoonlijke ontwikkeling via een psilocybine ceremonie in Nederland, of een Ayahuasca-reis: zorg ervoor dat je het doet in een veilige, gedragen setting, met ervaren en getrainde begeleiding. Begeleiding die naar jou luistert met een open hart en heldere geest.
Realiseer, je bent niet je trauma en niet je verhaal. Het is ervaringen die je hebt meegemaakt en je hebben gevormd. Maar je bent een levend, uniek en bijzonder wezen wat kan veranderen. En plant-medicijnen helpen je deze heelheid te herinneren.
Plant spirits nodigen je uit om te luisteren. Niet met je hoofd, maar met je hele zijn.
Wat deelnemers delen na een plantceremonie weekend
- Ik heb eindelijk de kern van mijn angst gevonden en losgelaten.
- Het rouwen om het verlies van mijn partner kon ik hier voor het eerst echt toestaan.
- Het was ontroerend om contact te maken met mijn innerlijke kind. Ik kon haar nu wel omarmen en geruststellen.
- De plant gaf me een liefdevolle schop onder mijn kont om verantwoordelijkheid te nemen voor mijn leven. En dat was eigenlijk heel fijn om te ervaren.
- Ik wist niet dat de angel van mijn woede in mijn geboorte zat. De geboorte herbeleven was enorm bevrijdend en verhelderend voor mijn gedragspatronen.
Lees hier meer verhalen
Wil je een begeleide plantceremonie ondergaan in kleingroepsverband in Nederland?
Neem gerust contact op of lees deze site eens door. In het proces van werken aan jezelf staan wij graag naast je als zowel begeleider, therapeut en space holder. Zowel tijdens de voorbereiding, de plant ceremonies en integratie.
Tot slot: innerlijk werk met plantmedicijnen is geen Grote stappen Snel thuis methode
Het lost zich niet allemaal op in één weekend. Ruimte, rust, durven voelen en bereid zijn om te veranderen , dát is de voeding voor groei. Het leven blijft je uitdagen en nieuwe situaties voorschotelen. Waarom? Omdat je mens bent en die wilt ervaren, creëren en heler (completer) worden. En dat gebeurt door de tegenstellingen die je ervaart in het leven. Juist daarin schuilt schoonheid. Wellicht zie je dat niet middenin een crisis. De puzzelstukjes vallen meestal later op hun plaats.
Maar…… je krijgt een les en het leven nodigt je daarna uit om het anders te doen.
Liefdevoller en eerlijker naar jezelf en naar de ander.
Dan merk je vanzelf een beweging naar het midden in jou, daar ervaar je rust. Het leven ervaar je met meer eenvoud. Minder gedoe en minder hoofd, je weet nu dat je op jezelf kunt bouwen.
Je staat weer in verbinding met jezelf en je bent weerbaarder geworden. Zowel emotioneel, mentaal en fysiek.
Lieve groet,
Carlijn
