Integratiegesprek

Hoe integreer je jouw psychedelische ervaring?
Je hebt een psychedelische planten sessie gehad en ….. wat nu?
Hoe kan ik dit verwerken? Hoe kan ik veranderingen op een gezonde manier toepassen in mijn leven?

Psychedelische ervaringen kunnen soms levensveranderende ervaringen zijn of voor je gevoel ‘ de wereld even op zijn kop zetten ‘. Ze kunnen nieuwe inzichten geven over jezelf, je relaties, je emoties, zingeving of je blik op de wereld.

Tijdens psychedelische plant ceremonies komen er bewuste en onbewuste herinneren naar boven. De meeste ervaringen komen via het lichaam en daarom kan het weleens uitdagend zijn om deze ervaringen mentaal te begrijpen en te koppelen aan ons gedrag en lopende thema’s in ons dagelijks leven.

Lees op deze pagina het belang van een integratiegesprek.

Integratiegesprekken kunnen duiding geven aan de ervaring en bijdragen aan een heilzame verandering

De vruchten kunnen we gaan plukken wanneer we in ons dagelijks leven bewust worden van ons gedrag en ons denken. Hierdoor kan er gezonde blijvende verandering plaatsvinden.

Integratie van een psychedelische ervaring is belangrijk

Wat betekent integreren? Dat betekent het verwerken en toepassen van de inzichten en ervaringen die zijn opgedaan tijdens psychedelische plant processen in ons dagelijks bestaan.

Dit blijkt vaak uitdagend te zijn, want aangeleerd gedrag, bekende patronen en valse overtuigingen zijn hardnekkig. Het vraagt onze aandacht en tijd om dit te willen veranderen.

Realiseer hierbij dat de diepere betekenissen van een psychedelische of spirituele ervaring zich soms pas weken of maanden later kunnen ontvouwen. Ondersteuning via integratiegesprekken kunnen daarom een waardevolle aanvulling zijn.

Het helpt je de opgedane inzichten te verwerken waardoor je nieuwe patronen en manieren van denken kunt ontwikkelen die leiden naar meer balans, innerlijke rust en overzicht.

Wanneer is een integratiegesprek zinvol?

Je valt snel terug in bekende patronen en je weet niet hoe je gezonde blijvende stappen kunt zetten naar duurzame verandering

Je loopt vast in uitdagende situaties in de dagelijkse gang van zaken en je weet niet wat juiste beslissingen zijn om te nemen

In de periode na een psychedelische ceremonie krijg je bewustwording op een traumatisch ervaring die je hebt meegemaakt en je wilt hierbij ondersteuning

Je hebt een spirituele ervaring gehad en je weet niet hoe je hiermee om moet gaan in het dagelijks leven

Hoe werkt een integratiegesprek?

Het gesprek kan eenmalig zijn tot een traject van meerdere sessies.
De wensen gaan in overleg en elke vorm is bespreekbaar.

Wanneer je bij mij bent geweest voor een psychedelisch plant proces dan borduren wij verder op waar je uitdagingen ervaart of waarin je ondersteuning nodig hebt.

Er wordt tijdens dit gesprek ook aandacht besteed aan de ervaringen die je hebt meegemaakt in het leven die op jou invloed hebben gehad en waar je nu nog last van ervaart.
Hierdoor kunnen patronen en jouw reactie op situaties inzichtelijker worden.

Vervolgens gaan we terug naar je psychedelische ervaring en halen daaruit wat er verwerkt wilde worden, wat je ervaarde, voelde en waardoor het uitdagend voor je was.

Je kunt ook bij mij terecht voor een integratiegesprek wanneer je niet bij mij een psychedelische plant sessie hebt ondergaan, te denken aan een sessie of ceremonie met; psilocybine, chocobliss, psilohuasca, ayahuasca of san pedro. Na aanmelding via email stuur ik je een uitgebreide vragenlijst toe, dit is een startpunt voor het integratiegesprek. Hierna plannen wij een integratiegesprek in.

Verandering vindt plaats wanneer we leren te voelen & verantwoordelijkheid willen nemen over onszelf

Integreren; verbinden tot een geheel

Integratie van een psychedelische ceremonie verwijst naar het proces van verwerken, begrijpen en toepassen van inzichten die je hebt opgedaan tijdens een psychedelisch plant ceremonie in je dagelijks leven. Dit vraagt wat meer van ons dan alleen het herinneren van de ervaring die je hebt opgedaan en de fijne verbindingen.

Door het integreren net zo serieus te nemen als de psychedelische ervaring, kan er bewustwording plaatsvinden waardoor je op zowel persoonlijk als spiritueel vlak kunnen groeien.

Omdat ik deelnemers begeleid in psychedelische ceremoniële sessies en hiernaast ook zelf diverse innerlijke plant reizen langdurig heb ondergaan, weet ik jou te ondersteunen gedurende de periode na een psychedelische sessie. Ik begrijp de complexiteit van psychedelische ervaringen die zowel spiritueel, verrijkend, overweldigend als pijnlijk, intens en verwarrend kunnen zijn.

Vanuit een holistisch perspectief, met gebruik van therapeutische methodes en een neo-sjamanistische achtergrond, ondersteun ik jou bij het verkrijgen van meer inzichten. Dit zorgt voor rust, overzicht en meer helderheid over jezelf.

Om de verbinding met ons lichaam en onze gevoelens te herstellen hebben we geduld nodig met een eerlijke en milde blik naar onszelf.

Iets wat essentieel is , of we nu ons levenspad willen verhelderen of dat we traumatische ervaringen via psychedelische plant sessies aan het verwerken zijn. Alles vraagt onze aandacht.

De werkelijke ceremonie is het leven zelf. In elke nieuwe ervaring of uitdaging worden we uitgenodigd om eerlijk, compassievol en wijs te handelen.

Dit is een levenslang proces waarin we telkens de kans krijgen om ons bewustzijn te vergroten en onszelf authentieke ware zelf te kunnen uiten.

Ja, ik wil een integratiegesprek plannen

Na aanmelding wordt er een integratiegesprek ingeplant.
Deze kan plaatsvinden in de vorm van video call, telefonisch of live.

JOUW INVESTERING

€ 60,- per video of telefonisch gesprek, duur 45 minuten
€ 85,- per live sessie, duur 60 minuten