Het is een persoonlijke en innerlijk proces. Daarom is het belangrijk om tijdens de plant spirit verbinding bij jezelf te blijven met aandacht. Praten lijdt af van het voelen terwijl de stilte antwoorden geeft.

Na en voor de plant spirit verbinding mag je uiteraard wel communiceren met de overige deelnemers.
Samen in een groep reizen geeft een sterke onderlinge band die vaak als heel uniek en verbindend word ervaren. Naast dat het ook gewoon hartstikke leuk is.