Trauma een woord wat tegenwoordig wel heel makkelijk op elke uiting wordt geplakt……vind jij ook niet?
Een woord wat steeds vaker wordt gebruikt, zeker in het veld van persoonlijke ontwikkeling, lichaamsgericht werk en het bewuster worden van wie je bent; trauma.
Onlangs vingen mijn oren op via de wandelgangen; ‘Het is bijna een trend om te zeggen ‘Ik heb een trauma’, het gaat tegenwoordig wel heel makkelijk om op elk symptoom het woord trauma te plakken’.
Deze woorden nijgen te worden gevoed met de psychedelische (truffel, psilohuasca en ayahuasca) ceremonies waarbij bij de nadruk ligt op; ontwapen je creativiteit, een diepgaande zelfexploratie, focus op de heelheid, richt je op je ware zelf, herken je potentieel etc.
Hier en daar behoorlijk abstract, maar bon, termen die vooralsnog al snel aantrekkelijk klinken, want willen we dat niet allemaal? In ons volle potentieel staan? Het klinkt prettig voor een groot deel van de westerling (met een voornamelijk sterk ontwikkelde rechterhersenhelft) die een strevende blik heeft op groei, efficient en resultaatgericht.
Note; een aantal termen kom je ook op mijn site tegen, het is een mooi streven. Maar dit is voor het gros van de deelnemers het resultaat na verwerken. Na het bewegen naar de weerstand en hebben doorvoelt van schaduwstukken en het uitkuisen van onze bezemkast, het pijnlichaam; schokkende ervaringen, traumatische gebeurtenissen en intense momenten die je hebt meegemaakt.
Om verheldering te geven op persoonlijke groei en exploratie met psychedelische planten schrijf ik hierbij dit stuk.
Persoonlijke groei is een zeer breed begrip. Die range ligt tussen jasje-dasje in een prachtig gedecoreerd hotel met goede koffie en mooie pennen werken aan onszelf In Training…..tot aan poedeltje naakt een zweethut ondergaan in the middle of somewhere.
Beiden persoonlijke groei.
Om niet over zeer belangrijke thema’s heen te kijken omdat wij vooral willen knallen, doelgericht werken en met de focus op onszelf. Al snel behoorlijk mind driven. En dat zou zomaar eens een teleurstelling kunnen zijn wanneer je deelneemt aan een psychedelische plant ceremonie.
Want om daar te komen, daar aan de overkant van de rivier waar de bloemen rijkelijk floreren en de vlinders als symbool voor transformatie en vrijheid door de lucht dansen, vraagt het overgave aan alles wat is. Het vraagt om volledig naar het lichaam te luisteren en dat vooral niet in de weg gaan zitten met ons hoofd, onze ego wat van alles wil controleren, begrijpen, vastgrijpen en verklaren.
Om te komen in het veld van oneindige creativiteit, inzichten en groei, vraagt het tijdens een psychedelische reis een onvoorwaardelijke open houding naar alles wat er in ons emotionele en fysieke lichaam gebeurt. Ondergaan wat het lichaam jou wilt vertellen met hierbij een dosis nieuwsgierigheid en mildheid.
Het is een uitnodiging en tevens ware beoefening om jezelf werkelijk toe te staan om ruimte te geven aan de onderdrukte emoties die hangen aan welke (traumatische) ervaring dan ook. Want alleen dan ontstaat er ontspanning en ruimte van waaruit je geheel organisch, iets waar je niks voor hoeft te doen, in contact komt met een bron van creativiteit, wijsheid en / of nieuwe inzichten. Dan ervaar je een vredige staat van zijn waar het hart overstroomt van liefde en waar even geen ruimte is voor een veroordelende mind.
De teleurstelling komt al snel naar de voorgrond wanneer men vanuit een verwachting een psychedelische plant ceremonie ( psilocybine, ayahuasca, psilohuasca, san pedro etc.) ondergaat en er geen volledige informatie werd gedeeld tijdens het voortraject / selectiegesprekken.
De verwachting ‘ ik wil de beste versie van mijzelf worden’, kan in de plant medicatie overspoeld worden door diepere, (onbewust) onderdrukte thema’s.
De ballon die het langste onder water is gedrukt, wat veel energie heeft gekost, die plopt als een fles champagne met veel druk erin als eerste naar boven.
Herbeleven traumatische ervaring een hertraumatisering?
Een vraag die wel eens wordt gesteld; ‘ Het herbeleven van een traumatische ervaring is vaak erg pijnlijk en intens, waarom zou het dan een helende therapeutische ervaring zijn en niet een hertraumatisering?
In het verwerken d.m.v. een ayahuasca, psilohuasca (chocobliss) of psilocybine ceremonie hebben we niet meer te maken met een exacte herhaling van de oorspronkelijke traumatische situatie. We hebben nu te maken met de reactie op wat ooit heeft plaatsgevonden. Met de eerste volledige ervaring van de bijbehorende en toepasselijke emotionele en fysieke reacties hierop.
Dit betekent dat wanneer traumatische gebeurtenissen plaatsvinden, ze worden opgeslagen in het organisme, maar niet volledig bewust verwerkt en geïntegreerd worden. Nu is daar wel ruimte voor.
Bovendien; de persoon die wordt geconfronteerd met de onderdrukte traumatische herinnering is nu niet meer langer de hulpeloze en afhankelijke ( baby, kind, (jong) volwassen slachtoffer ), maar een volwassene met introspectie in een veilige omgeving.
Een volledige sessie in een psychedelische planten ceremonie – waarbij mijn kennis ligt op Ayahuasca en Psilohuasca – maakt het mogelijk om alle emoties en lichamelijke gewaarwordingen van de oorspronkelijke (traumatische) situatie te herbeleven vanuit het perspectief van; het kind, de baby of de afhankelijke persoon die je toen was. Maar tegelijkertijd is er bewustzijn dat je nu in een helende therapeutische situatie de herinnering aan het verwerken bent vanuit een volwassen perspectief.
Dit is traumaverwerking en geen hertraumatisering.
Wat en wanneer is er iets niet afgemaakt?
Waar heeft geen verwerking plaatsgevonden? Wat is nog in het lijfelijke blijven steken in het nu? Want nu heeft men fysiek, emotioneel of mentaal last van een ervaring wat in het verleden heeft plaatsgevonden.
Ik nodig je uit voor een bredere blik. De blik op de cirkel van het leven. Vaak wordt er gekeken naar een deel, een taartpunt ‘het fysieke leven zelf’, dat wat men cognitief kan waarnemen. Maar niet naar de overige fases van de cirkel van het leven die ieder mens emotioneel en fysiek meemaakt, namelijk het proces van sterven en geboren worden.
Helen en (trauma) verwerken gaat door meer lagen heen dan je cognitief kunt bedenken. Hierin spreek ik vanuit mijn veelvuldige en frequente ervaringen met de ayahuasca planten, high dose psilocybine ceremonies en die van de ervaringen vele deelnemers.
Het ervaren van een plant ceremonie gaat voorbij de barrière van de mind die denkt te weten. Het gaat ook naar de ervaringen die emotioneel en somatisch zijn opgeslagen waar in dat moment nog geen bewustzijn is. Het is nog niet cognitief geregistreerd. Dit betreft thema’s zoals conceptie en geboorte, de prenatale fase. Het werk van Stanislav Grof legt dit prachtig weer. Lees hier meer over het geboorte trauma en hoe dit gekoppeld is aan onze overtuigingen en gedragspatronen naarmate we ouder worden.
Het verwerken betreft hetgeen wat naar boven komt in ons bewustzijn emotioneel en lijfelijk verwerken, wat toen in het moment niet afgemaakt kon worden.
Realiseer dat wanneer je een plant medicatie sessie ondergaat je geen invloed hebt op ‘het verwerkingsmateriaal’. Het ondergaan van een entheogene plant ceremonie is helaas geen keuzemenu ( ik schiet even op onze westerse mentaliteit ) waaruit we kunnen kiezen wat we wel of niet willen ervaren. Het zou natuurlijk wel prachtig passen in het plaatje; mooie serene ceremonie ruimte, bloemen in het midden en mensen netjes in het wit gekleed ;).
Het vraagt een open houding en het durven bewegen naar het onbehaaglijke gevoel met een dosis mildheid voor alles wat zich aandient.
In het deel zit het geheel
Wat je ervaart is volledig eigen om hier een verklaring voor te hebben. Laat dat de vrijheid zijn die iedereen heeft. Je eigen ervaring IS de enige verklaring.
Echter wat ik elke keer zo wonderschoon vind om te realiseren is dat alles is gelinkt met elkaar en holografisch is verweven. En dat besef nodigt mij keer op keer uit tot het benaderen vanuit een breder perspectief dan louter de persoon zelf, het Ikje.
In onze iris, voetzool en handpalm kun je alle patronen van het lichaam vinden. In het deel zit het geheel, ons dna structuur is een voorbeeld.
Vanuit dit standpunt zit in mij het hele geheel; ouders, voorouders, vorige levens etc. De taal van nu; Jij bent een website en hierdoor ben je oneindig gekoppeld aan andere sites, links, backlinks, verzamelpagina’s en platforms.
Wellicht kun je nu een voorstelling maken, dat als Het deel in het Geheel zit, dat je tijdens een psychedelische reis bijvoorbeeld ook je overleden moeder of overgrootvader kunt voelen of dat je een gesprek met hen hebt, of dat je de emoties voelt die je moeder had tijdens de zwangerschap van jou.
Wij hebben toegang met ons bewustzijn tot alles wat bij ons hoort en / of hier emotioneel mee verbonden zijn. Wees nieuwsgierig naar jezelf, dit is de sleutel naar hetgeen wat ontdekt en verwerkt wilt worden in jou.
Realiseer dat bij de afwezigheid van introspectie het ook een gemiste kans is voor het ontdekken van talenten, vaardigheden en creativiteit. Daarom is innerlijk werk en een open houden zo belangrijk. Dit nodigt ons uit om te gaan voelen en verkennen zonder het direct in te vullen en te willen verklaren.
Puur simpel voelen. Heel eenvoudig….. maar ook spannend.
De meeste herinneringen / ervaringen komen vanuit het gevoelsleven, ons lichaam, tijdens een ayahuasca of psilocybine ceremoniële sessie naar boven.
Wat er vaak gebeurt is dat wanneer de ervaring te intens wordt, dan wordt de ervaring geprojecteerd op het hier en nu. We willen een verklaring die we cognitief kunnen begrijpen. We nijgen al snel een koppeling te maken op hetgeen wat wij met ons brein kunnen verklaren.
Om het begrijpelijker te maken deel ik hier een paar voorbeelden vanuit de praktijk, van deelnemers tijdens Ayahuasca of psilocybine ceremonie waarbij de trigger een uitnodiging was naar een onderdrukte of onbewuste ervaring
1- Deelnemer ervaart pijn in de benen.
Projectie; ‘ De pijn en steken in mijn voet, komt vast doordat ik teveel heb gesport deze periode, het is een verzuring’.
Oorsprong hieronder;
Er heeft een verkrachting op jonge leeftijd plaatsgevonden en tijdens deze gebeurtenis stak er een tak in de voet.
2- Deelnemer ervaart kortademigheid en is benauwd.
Projectie; ‘ Dat komt doordat ik last van astma heb’.
Oorsprong hieronder;
Geboorte trauma, het was een stuitbevalling waar de baby met het hoofd achter het schaambeen heeft vastgezeten met hierbij ademnood en paniek.
3- Deelnemer ervaart paniek en angst
Projectie; ‘ De angst komt doordat ik pas ben ontslagen en nog geen andere baan heb, daarom voel ik mij angstig’.
Oorsprong hieronder;
In de kindertijd veel onveilige angstige situatie meegemaakt met een vader als alcoholist en fysiek geweld.
4- Deelnemer ervaart druk op zijn hart
Projectie; ‘ De druk op mijn hart komt vast omdat ik te ongezond heb gegeten en geleefd heb de afgelopen periode ’
Oorsprong hieronder;
Een stervenservaring van een vorig leven. Een oorlog in Vietnam waar je werd neergeschoten en vervolgens werd er over jou heen gelopen als een stuk grof vuil.
Dit zijn allemaal triggers die vanuit het onderbewustzijn terug in ons bewustzijn komen. Een ervaren begeleider kan jou – zonder sturen of invullen van wat het is wat je ondergaat – ondersteunen om door deze ervaring heen te gaan. Meestal vallen de kwartjes vanzelf op hun plek, soms direct en soms na de ceremonie tijdens de reflectiegesprekken.
Vanuit bovenstaande voorbeelden wil ik laten zien dat de oorzaak meestal dieper ligt dan dat je denkt en gekoppeld zit aan patronen, valse overtuigingen en destructief gedrag waar je nu in het dagelijks leven tegenaan loopt. Zie het als een terugkerend thema elke keer in een andere jasje totdat jij het gaat herkennen waardoor er ruimte ontstaat voor een blijvende verandering van nieuw gedrag.
Laat ik afsluiten met het symbool van de lotus bloem. De lotusbloem groeit overal, in drassige vijvers, modderpoelen en kraakheldere meren. Het blad en de bloem ziet er nooit modderig uit, het is pure schoonheid en reinheid. De wortels echter ontkiemen in modder tussen insecten, vissen, takken en bladeren. Realiseer dat de lotusbloem zonder deze drassige omgeving nooit uit kan bloeien tot deze prachtige verschijning.
Het heeft elkaar nodig; donker / schaduw / vochtigheid vs zon / licht / warmte.
Samenvattend
Ja, het is een natuurlijk en gezond verlangen om te focussen op heelwording, exploratie en het uiting geven aan creativiteit. Maar dan heb je als eerste te weten wat het is dat jou eigenlijk tegenhoudt?
En dat gaat gepaard met het nemen van eigenaarschap over alle delen die leven in jou.
Of deze thema’s of ervaringen nu van jou zijn of dat je ze meedraagt vanuit familielijnen of een collectieve pijn, daarin maakt het werken met planten geen onderscheid. Het vraagt kennelijk jouw aandacht en liefde wanneer het naar boven komt als onverwerkt materiaal tijdens een psychedelische sessie.
Heb vertrouwen, ook al vraagt het ondergaan van een psychedelische sessie moed. Het is ook niet altijd eenvoudig om het onbekende toe te laten. Het pad van zelfontdekking is vrijwel nooit recht, maar elke bocht en hobbel leidt ons wel naar de wijsheid in onszelf. Heb moed om je hart te volgen en jouw potentieel hierdoor te ervaren. Ware groei komt niet voort uit comfort, maar uit de bereidheid om de schaduw van angst onder ogen te zien en tegelijkertijd te durven blijven stralen in je eigen licht. Zo prachtig imperfect perfect.
Leer stil te staan in de rust van de storm en ervaar dat je wanneer je loslaat wat je niet kunt controleren een wereld van mogelijkheden zich voor je opent.
Wil je meer in formatie over een psychedelische sessie? Meer informatie over Ayahuasca of psilocybine? Neem gerust contact op.
Benieuwd naar de procesdagen die plaatsvinden? Zie de agenda.
Lieve groet,
Carlijn
