Lieve Darkness ….ook van jou, ik hou
Beste en lieve Darkness, Ik doe mijn best om u toe te laten. U bent de vaak onbewuste delen van ons die we hebben onderdrukt, verborgen en verloochend, we leren van u te houden en u van ons, ondanks onze weerstand. Bedankt dat je ons hebt gedwongen om de rotsblokken die diep in de bossen van […]
Van je HuisHouden
Iemand zei pas tegen mij dat ze het huishouden nu zo anders ervaart, want het is letterijk Van Je HuisHouden. Hoe mooi is die dan?! Zowel je eigen huis – je lichaam – als het huis waar je in woont. Hou van haar en verzorg haar met plezier. Mevrouw winter is wat dat betreft gelinkt […]
Please Call Me by My True Names – Thich Nhat Hanh
REMEMBER Please Call Me by My True Names – Thich Nhat Hanh Don’t say that I will depart tomorrow, even today I am still arriving. Look deeply: every second I am arriving to be a bud on a Spring branch, to be a tiny bird, with still-fragile wings, learning to sing in my new […]
Lessen van de Herfst
De tijd van introverte dagen en wat hangen in de melancholie is aangekomen. Herfst. De temperatuur is gedaald, het vocht wordt niet meer door de grond opgenomen en de laatste oogst wordt binnengehaald. Samentrekking van de natuur. Zo reageren wij als mens ook. Terug ons holletje in, tijd voor meer voelen, dieper ademen, introspectie en […]
Meer tijd & aandacht, vaarwel social media
Waar te beginnen? 1,5 jaar geleden kocht ik een e-course ‘stoppen met social media en andere vormen van marketing’. Toen was de behoefte er al. Maar je weet hoe dat gaat. Je schaft het aan en vervolgens heeft het zijn eigen tijd nodig om het ECHT te doen. Kennelijk, zoals met alles in het leven, […]
Een ceremonie voor harmonie
Onlangs werkte ik wederom op retreat. Er wordt een bubbel gecreëerd waar impulsen van buitenaf er nauwelijks zijn, samen en tijd voor jezelf, dat is meestal de kern. Ik was in en rondom de keuken en living aan het werk. De eerste avond is altijd even wennen aan elkaar. Het eten stond te pruttelen op […]
Lente & Jij
Je voelt hem vast! Kan niet anders, al is het maar dat je opmerkt dat je veel vroeger wakker wordt. Precies…..LENTE! De lente is de periode van rappe veranderingen en groei in de natuur. Nieuw leven knalt als paddenstoelen uit de grond. Deze energie noemen we ook wel de houtenergie, een krachtige uitzettende energie. Welke […]
Over intuïtie, de natuur & kruidenkracht
Herken je het wel eens? Je loopt ergens en je denkt nee, ik sla linksaf en ineens kom je een oude bekende tegen, je hoort een boom achter je omvallen, of je ziet iemand gigantisch uitglijden daar waar jij ‘zomaar’ had kunnen lopen. Of anders; dat je ongekend geïnteresseerd bent in een thema, je weet […]
Moed…de weg naar de minste weerstand
‘Ik ben mijzelf eigenlijk kwijtgeraakt’. ‘Geen idee wat ik leuk vind’. ‘Mijn zelfvertrouwen is wel enorm aangetast en deze wil ik terug, meer van mijzelf leren houden’. De zinnen van een deelnemer tijdens een truffel ceremonie die ik begeleidde. Het brengt mij bij hoe ik het zie en ervaar. Het maakt niet uit wat je […]
Feel the Beat
Feel the beat. Geluid, het kan je raken tot in de kern. Ik ben niet groot gebracht met muziek maar ik denk dat iedereen houdt van iets rauws of puurs, teder en zacht natuurlijk geluid. Thans ik zeg wel ‘niet groot gebracht’ maar mijn herinneringen als kind betreft geluid en muziek brengen mij naar; […]
